[показать]http://ok.ru/group/54801859018778
Любому человеку, внезапно возникший насморк доставляет огромный дискомфорт. Заложенность носа и отечность приводят к угнетающему состоянию. Отличным методом избавления от этого недуга является массаж. Массаж при насморке улучшает циркуляцию, чем способствует притоку крови,обогащенной кислородом, к носу.Техника массажа при насморке, не требует ни каких сверхъестественных навыков, но в то же время довольно эффективна. Массаж при насморке можно делать в домашних условиях даже маленькому ребенку, он обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами, что помогает ребенку уснуть при недомогании. Техника массажа очень проста, да и сам процесс приятен. Теплыми указательными пальцами обеих рук мы нежно массируем нос с двух сторон. Вращательными движениями и слегка надавливая, мы массируем парные точки в углублениях крыльев носа. Далее, плавными вращательными движениями мы массируем симметричные точки, которые расположены под ноздрями. Вращательными движениями массируем точки, находящиеся между переносицей и внутренними углами глаз, при этом, слегка надавливая. Следующим шагом будет растирание переносицы плавными, слегка надавливающими движениями, с направлением движения снизу вверх (от носа ко лбу).