Большинство людей сейчас старается переходить на правильное питание, отказываясь при этом от вредных и высококалорийных продуктов. Если вы в их числе и ищете, что бы полезного и легкого приготовить, тогда советуем вам обратить внимание на салат «Леди».

[800x]

 

Этот салат не зря получил такое название. Несмотря на всю простоту приготовления этого блюда и обычные ингредиенты, вкус его невероятно нежный, изысканный и гармоничный.

Те, кто на диете, могут заменить сметану несладким йогуртом с небольшим количеством горчицы. Получается так же вкусно, но при этом менее калорийно!

 

 

Ингредиенты:

 

• Куриное филе — 300 г
• Огурцы — 150 г
• Сметана — 150 г
• Горошек — 100 г
• Укроп — 1 пуч.
• Соль — 1 щеп.

 

 

Приготовление:

 

1. Отварите куриное филе в течение 20 минут с момента закипания. Остудите и нарежьте средними кубиками.
2. Нарежьте огурцы небольшими кубиками, измельчите укроп.
3. Выложите в пиалу филе, огурцы, укроп и консервированный горошек. Добавьте сметану, посолите и хорошо перемешайте.

 

Салат «Леди» может служить отличным дополнением к обеду или ужину. Обязательно сохраните себе рецепт, чтобы приготовить это блюдо в сезон огурцов!