Есть заболевания, которые можно вылечить без лекарств, какими бы они серьёзными не казались. Для этого просто нужно настроиться на выздоровление и правильно выполнять упражнение. Стойка на одной ноге «Петух Золотой» практикуется в китайской медицине давно, и стоят так мужчины и женщины разных возрастов, профессий и званий. Сложнее всего поверить в то, что можно удержать равновесие, для этого нужно какое-то время потренироваться. Потом нужно встать на одну ногу, закрыв глаза, опустив расслабленные руки вдоль тела, и замереть. 

Такое стояние на одной ноге возвращает равновесие всему телу, всем его органам, позитивно отражается на работе нервной системы. Время выполнения не ограничено, можно простоять так и 5 и 10 минут, для начала достаточно и минуты, постоянно увеличивая время выполнения упражнения, можно избавиться от многих болезней, в числе которых радикулит и подагра, остеохондроз и мозжечковая атрофия, снижение слуха и потеря памяти. Кроме того, упражнение «Петух Золотой» усиливает иммунитет, особенно весной.

Давайте постоим?