Это упражнение требует отчетливой визуализации (мысленного представления) вашей ауры и других объектов тонкого мира.
Метод служит для первичного очищения всего энергетического поля, и его рекомендуется использовать в конце дня, особенно в те периоды, когда вы в течение дня общаетесь с большим количеством людей.