Так и сегодня живу- сижу дома с инетом, готовлю себе. Приготовила гороховый суп- пюре с фаршем, испекла шарлотку, с наслаждением съела селёдку с картошкой и свёклой. Пока прячусь от мира, набираюсь сил. Как хорошо, что есть возможность побыть одной, вздохнуть свободно, восстановиться. И... повыть. Вчера сполна ощутила, что значит выть от боли. Ну повыть это я сама придумала, надоело уже притворяться что мне так хорошо, мой оптимизм не бесконечен. Так вот: завыла к ночи, потому что плакать я не люблю, и не всегда это получается. А так услышала свой вой, увидела какой он тяжёлый, жуткий и протяжный (кстати, сегодня он уже полегче), и заодно нашла выход негативу в себе. Навылась вволю перед сном и стало лучше. Мне показалось, что это такой психологический приём, и может он будет мне полезен.

По- прежнему уверена, что жалеть себя- это хорошо. Надо  кричать и выть и плакать, если хочется.  И считать себя несчастной.  Постепенно всё это угасает. Вот сегодня выть уже не так хочется, потому что я не ограничиваю себя в эмоциях и разрешаю себе всё.