Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
5 природных средств для победы над головной болью.
Основная причина головной боли и плохой памяти
— закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего
организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки соли, жира,
извести и токсинов накапливаются в сосудах, образовывая
атеросклеротические бляшки.
Чистка сосудов от лишнего холестерина и
прочей накопленной гадости происходит естественным путем, достаточно
просто добавить в свое меню определенные продукты!
Гибкие, эластичные, молодые сосуды будут способствовать хорошему кровоснабжению мозга
и его бесперебойной работе. Ознакомься со списком продуктов, которые
помогут ясно мыслить в любом возрасте! Особенно полезны они тем, кто
страдает от головной боли постоянно.
Природные средства против головной боли
Грецкие орехи в меду
1 * Грецкие орехи измельчи в блендере или пропусти через мясорубку. Добавь мёд. Масса должны быть достаточно густой. По желанию добавь немного корицы и имбиря. Храни целебную смесь в холодильнике, не забывай принимать ее 3 раза в день по 1 ст. л. перед едой. Грецкие орехи даже визуально напоминают мозг — вещества, содержащиеся в них, позаботятся о самом важном органе как следует.
Луковый сок с мёдом
2 * 1 стакан мёда смешай с 1/3 стакана лукового сока. Держи эту не слишком вкусную, но очень полезную смесь в холодильнике. Употребляй 3 раза в день по 1 ч. л. Кроме очищения сосудов, это средство имеет и другой оздоровительный эффект — повышение иммунитета.
Гранатовый, яблочный, морковный соки
Настой лопуха
4 * Курс лечения лопухом — месяц. Высуши корни лопуха. Залей 10 г сухих корешков кипятком и дай им настояться в термосе примерно 10 часов. Процеди настой, храни его в холодильнике. Принимай по 4 ст. л. средства за 30 минут до завтрака. Корень лопуха также очень полезен для пищеварительной системы.
Сухофрукты и мандарины
5 * Укрепят здоровье в целом и помогут очистить сосуды эти вкусные продукты! Каждый день за полчаса до завтрака ешь 1 мандарин, небольшую горстку изюма и пару грецких орехов. Через 15 минут обязательно выпей 1 стакан воды с лимонным соком, еще через 15 минут — можно завтракать.
Использовав
даже только один из этих методов очищения сосудов, ты сразу
почувствуешь улучшения. Память перестанет подводить, будут вспоминаться
события, о которых забыл давно!
В конце дня — никакой усталости, головной боли, тяжести в висках.
Нормализация работы головного мозга
произойдет естественным способом, а значит, эффект сохранится надолго.
Быстрое
и ясное мышление, сосредоточенность, высокая концентрация — всё это
связано с состоянием кровеносных сосудов. Как хорошо, что с помощью
ценных продуктов питания можно о них позаботиться!
Эти натуральные средства — мощная профилактика атеросклероза.