1. Рыбу почистить, выпотрошить,при желании отделить голову ихвост, хорошо вымыть подпроточной водой.
Посолить, посыпать специями длярыбы. Если рыба крупная, можно
сразу порезать ее на порционныекусочки.
2. Обвалять рыбу в муке с двухсторон.
3. В чашу мультиварки налитьнемного растительного масла,прогреть его в режиме «выпечка»несколько минут. Поместить рыбу.
Жарить рыбу в мультиварке по 15–20 минут с каждой стороны.
Время приготовления жареной рыбыможно увеличить, если вы любитеболее зажаренную корочку.
http://www.ya-masterica.ru/post475449603/
ОВОЩНОЕ РАГУ В МУЛЬТИВАРКЕ! http://mellodika.ru/post474898848/
1 баклажан
1 кабачок
2 морковки
1 луковица
2 зубчика чеснока
400 г консервированной мякоти томатов
2 веточки петрушки
1 стакан овощного бульона
1 ч. л. молотого кумина
3 ст. л. растительного масла
соль, перец
*Очистить морковь, кабачок, лук и чеснок. Морковь, кабачок и баклажан нарезать кусочками толщиной 1,5 см, лук – полукольцами, чеснок измельчить. Петрушку вымыть, обсушить и разобрать на листики.
*Включить режим "Выпечка", разогреть 2 ст. л. масла и обжарить, время от времени помешивая, лук, 5 мин. Добавить морковь, баклажан, мякоть помидоров, чеснок и кумин, готовить 5 мин.
*Влить бульон, довести до кипения. Готовить 5 мин. Добавить кабачок, листики петрушки, соль и перец. Готовить еще 10 мин.
*Овощное рагу в мультиварке готово. Подавать с отварным картофелем или макаронами.
КАРТОФЕЛЬ ФРИ В МУЛЬТИВАРКЕ!
http://mellodika.ru/post474937574/
Картофель
Подсолнечное масло
Соль
Первым делом, конечно же, нужно подготовить сам картофель. Нарезать его можно произвольно, именно так, как нравится вам, однако стоит все же учесть, что слишком толстые кусочки картофеля потребуют больше времени для приготовления.
Налейте в вашу мультиварку подсолнечное масло - до первой отметки. Если есть желание, можете чуть-чуть посолить масло, дабы оно не разбрызгивалось.
Как только масло слегка подогреется, выложите в мультиварку весь картофель и посолите его. Установите программу "выпечка" на 40 минут. Спустя полчаса откройте крышку и перемешайте картофель, после чего закройте ее и подождите 10 минут.