• Авторизация


Без заголовка 27-11-2015 09:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Guzmania_minor_rondo Оригинальное сообщение

Капустные котлеты с овсяными хлопьями.


[621x402]

 

Котлетки можно готовить не только из мясного фарша. Капустные котлеты получаются не менее вкусными и сытными. Делимся необычным рецептом.
 
Ингредиенты: 
  • Овощной бульон1 стакан
  • Капуста1 кочан
  • Лук1 шт.
  • Растительное масло2 ст. л.
  • Морковь1 шт.
  • Овсяные хлопья1 стакан
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Приправа "Прованские травы"по вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Томатная паста1 ст. л.
  • Яйцо1 шт.
Способ приготовления: 
  1. Бульон подсолите и доведите до кипения. Залейте горячим бульоном овсяные хлопья и оставьте на 10 минут, чтобы они успели набухнуть.
  2. Капусту и лук мелко нашинкуйте, а морковь натрите на крупной терке. Подготовленные овощи посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле, помешивая, в течение 5 минут.
  3. Добавьте к овощам разбухшие хлопья, томатную пасту, прованские травы. Тушите, пока овощи не станут мягкими, и остудите.
  4. После этого вымесите полученную массу, добавьте яйца и сформируйте котлеты.
  5. Выложите их на смазанный растительным маслом противень и запекайте в течение 20-25 минут при 180 градусах.

http://kitchenmag.ru/recipes/4868-kapustnye-kotlety-s-ovsyanymi-hlopyami

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | natashuny - Дневник natashuny | Лента друзей natashuny / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»