Это цитата сообщения Беста_Агни Оригинальное сообщение
Резонанс Шумана - энергия земли, воздуха, огня и воды
Эта медитационная программа - путешествие длиной 24 минуты по четырем элементам: Земля (зеленый цвет) Воздух (желтый) Огонь (красный) и Вода (синий), Она представляет собой очень хороший инструмент балансировки вашего сознания. .
В данной программе использована частота Шумана 7.83Гц - это частота тета-диапазона..
1-6 минуты - медитация земли - Надежность, пунктуальность, стабильность, мудрость
6-12 минуты - медитация воздуха , радость, разум, интуиция, общение
12-18 минуты - медитация огня - энергия, энтузиазм, смелость, преданность
18-24 минуты - медитация воды - сочувствие, любовь, прощение, чувственность ,
Данную медитацию необхоходимо прослушивать в стереонаушниках
Настоящая медитация предназначается для настройки вибрационного кокона человека, в ней использованы самые современные аудиотехнологии, которые помогут вам настроить вибрации как вашего тела так и сознания (иначе говоря - вашего вибрационного кокона) на здоровье, расширение рамок вашего сознания, духовный рост, развитие.
Настоящая медитация немного необычна, в ней вместо фиксированной частоты воздействия используется плавающая (сканирующая) частота в диапазоне 4-8 Гц (тета-диапазон).
Несущая частота изохронной дорожки - 432 Гц - частота-камертон, которая обладает гармонизирующим действием. Частота 432 Гц считается целебной частотой, в Интернете вы можете найти много информации на эту тему, достаточно сделать поисковый запрос "частота 432Гц".
Данная медитация будет полезна совершенно всем без исключения, вибрационное воздействие на этих частотах и в этом диапазоне оказывает исключительно сильное положительное воздействие на человеческий организм и сознание.
Как медитировать?
Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды.
Подробное описание техники медитации тут: http://www.advanced-mind-institute.or...
Данную программу можно прослушивать как через наушники, так и через аудиосистему. Более сильное воздействие она окажет при прослушивании через наушники.
С данной программой можно работать в любое время суток.
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.
Данная медитация принесет вам исключительную пользу. Особенно, если вы будете ее прослушивать каждое утро перед началом рабочего дня. Уже через несколько дней вы получите положительные результаты - легкость в теле, более ясное сознание, повышение уровня энергии, улучшение самосостояния и способности принимать решения.
Лучше всего посвятить этой медитации час своего времени в ранние утренние часы. Эту медитацию можно слушать и в любое другое удобное для вас время (необязательно утром), но самым благоприятным временем для прослушивания является именно раннее утро, рассвет. Когда вы несколько раз прослушаете эту программу ранниим утром вы сами в этом убедитесь.
Данную программу НЕОБЯЗАТЕЛЬНО прослушивать через наушники, можете слушать ее и через колонки.
При прослушивании установите МИНИМАЛЬНУЮ комфортную громкость, она должна идти почти что фоном, но никак не оглушать вас!
Данную медитацию вы можете слушать столько раз в день, сколько вам захочется.
Просыпаясь утром мы делаем физические упражнения, пьем кофе или чай, иногда принимаем таблетки или биологические добавки совершенно не задумываясь о том, что наиболее правильным способом подготовки к дневной активности будет настройка или "калибровка" нашего энергетического тела и медитация сделает это гораздо лучше витаминов или свежевыжатого сока!
Другими словами, используя пищевые добавки, витамины, таблетки мы пытаемся настроить свое физическое тело, совершенно не задумываясь о том, что настраивать надо не физическое тело, а сознание, а уж оно сможет настроить наше физическое тело гораздо лучше чем аспирин или витамин С!
Недавно, кстати, это подтвердили исследования американских ученых: люди, которые регулярно занимаются медитациями болеют реже, чем те, кто не занимается ими. Этот факт подтвержден многолетними клиническими исследованиями американских ученых.
Приятного вам прослушивания!