Готовим волшебный имбирный напиток
Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разгоняет кровь. Так же эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Способствует выведению шлаков итоксинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главноен,- имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания.
На пол литра воды нужно:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см)
2. Кардамон 2 стручка
3. Щепотка корицы
4. Чайная ложка зеленого чая
5. Три чайных ложки цветочного меда
6. Гвоздика
7. Пол лимона.
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингридиенты ,кроме меда и варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в тёплый чай!
http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/zdorovye/gotovim-volshebnyi-imbirnyi-chai.shtml