• Авторизация


Салат из судака 05-12-2018 15:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

 

[показать]

Ингредиенты:
  • 4 филе судака
  • 1 красный сладкий перец
  • 500 г вареного картофеля
  • 3 ст. л. кедровых орешков
  • 1 ст. л. бальзамического уксуса
  • 2 ст. л. каперсов
  • 2 горсти руколы
  • 4 ст. л. растительного масла
  • соль, черный перец

Время приготовления: 25 мин.
Порций: 4

 

 

 

Перец вымыть, разрезать на 4 части, удалить сердцевину. Выложить на противень кожицей вверх, сбрызнуть 1 ст. л. масла и запекать в разогретой до 200 С духовке 10 мин. Добавить филе судака, посыпать кедровыми орешками и вернуть в духовку еще на 10 мин. Дать остыть.

Картофель нарезать крупными кусками. Взбить оставшееся масло с уксусом, солью и перцем, добавить каперсы. Заправить картофель.

Нарезать перцы полосками, рыбу - небольшими кусочками. Руколу вымыть и разложить по порционным тарелкам. Сверху поместить картофель, кусочки судака и перца.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из судака | OLGA6859 - Дневник OLGA6859 | Лента друзей OLGA6859 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»