• Авторизация


Послушай его... 04-10-2015 11:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Знаменитый китайский врач Сунь Сымяо, живший в 7 веке, считал: Не надо слушать раздражающие звуки; Не надо говорить в пустоту; Не надо делать лишних движений; Не надо держать в голове суетные мысли. Нужно уметь вовремя менять занятия и даже позы: "Долго сидеть - нанесёшь вред плоти; Долго лежать - нанесёшь вред дыханию; Долго стоять - нанесёшь вред костям; Долго ходить - нанесёшь вред мышцам." Мудр тот ,кто знает когда остановиться. Деловой человек обязан знать и чувствовать ,когда следует сделать перерыв в делах. [427x570]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Мамедыч 04-10-2015-16:49 удалить
А скажи-ка ,драгоценная Кошечка,что символизирует эта замысловатая картинка?
Ответ на комментарий ПИЛИГРИМ1 # Мне он тоже понравился, Ром.
Душа моя, Раф! Не надо слушать раздрожающие звуки-смотри! Здесь только дуновение ветерка. Не надо говорить в пустоту-здесь пусто, тихо. Мы молчим. Не надо делать лишних движений-здесь покой и только занавеска шелохнулась... Не надо держать в голове суетные мысли-что тебе навевает полет этой старенькой занавески?!
Ответ на комментарий Sophocles # Спасибо, Валерочка!
Lunatik_L 05-10-2015-21:05 удалить
Все правильно, надо постоянно менять положение и стараться быть спокойнее. Есть даже медитации, останавливающие мысли.
Ответ на комментарий Lunatik_L # Привет, Лариса! Вот всегда хочу научиться медитировать-не получается и все тут!
Lunatik_L 05-10-2015-21:52 удалить
Ответ на комментарий КРОШЕЧКА1 # А ты начни с приятной медитации с музыкой, все равно очень помогает. Есть сайт "Твоя йога", там очень много полезного и можно этому научиться.
Ответ на комментарий Lunatik_L # Ты знаешь, я уже и книги себе выписывала, там все просто и понятно. Но моя голова всегда бунтует! Решила-погожу немного, не созрела еще.
Lunatik_L 05-10-2015-22:07 удалить
Ответ на комментарий КРОШЕЧКА1 # Ничего не надо делать. Начни с малого. Просто сиди смотри на экран, расслабься. Эта медитация убирает весь негатив в жизни. Потом можно будет перейти к более сложному - тишине и остановке мыслей. Ты сама постепенно к этому придешь. Я по книгам как-то не смогла.

Lunatik_L 05-10-2015-22:27 удалить
Ответ на комментарий КРОШЕЧКА1 # Верочка, когда плохо себя чувствуешь или что-то не ладится, попробуй поработать с чакрами, мне помогает, это тоже медитация. http://youryoga.org/med/7chakras2.htm
Ответ на комментарий Lunatik_L # Взяла на заметку. Спасибо, Лариса!
Lunatik_L 05-10-2015-22:34 удалить
Ответ на комментарий КРОШЕЧКА1 # Не за что. Если захочешь, посмотри, там для здоровья очень много хорошего есть.


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Послушай его... | КРОШЕЧКА1 - Дневник КРОШЕЧКА1 | Лента друзей КРОШЕЧКА1 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»