Все хотят выглядеть привлекательно, утончённо и быть стройнее. Только некоторые часами занимаются спортом, совершенствуя свою фигуру, а другие об этом лишь мечтают. Потому что напрягаться им лень. Как раз для таких лентяев и придуман следующий комплекс упражнений. Для его выполнения не нужно посещать спортзал, не нужно и затрачивать лишнее время.