• Авторизация
Дневник Милое_Молчание Лента друзей - Дневник - Полная версия


ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ 26-08-2015 20:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ


Отличная замена колбасе!
[500x]

на 100 грамм: ккал 116, б-24, ж-1 у-0,25

Ингредиенты:

— 1 кг. куриного филе;
— 25 г. желатина;
— 2 зубчика чеснока;
— соль;
— паприка;
— чёрный молотый перец;
— сухие травы.


Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.
Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности), сформировав брусок.
Положить в воду и варить 1 час.
Слить воду и дать остыть до комнатной температуры.
Убрать в холодильник полностью остыть и застыть.

Приятного аппетита!

Источник
[показать]





D1opY.gif
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ | Милое_Молчание - Дневник Милое_Молчание | Лента друзей Милое_Молчание / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»