• Авторизация


«ЗЕЛЁНАЯ» ПАСТА 03-08-2016 10:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

«Зелёная» паста

Паста в «зелёном» соусе с огурцами и горошком, не это ли вы хотели приготовить сегодня на ужин? Скорее ознакомьтесь с рецептом!

[показать]

Ингредиенты (на 2-3 порции):

  Для соуса 

1 спелое крупное авокадо

1 измельчённый зубчик чеснока

сок 1 лимона

1,5 ст. свежей зелени

морская соль и свежемолотый перец

 

250 г макарон (пасты)

4 нарезанной спаржи

1\2 ст. замороженного зелёного гороха

1\2 ст. ломтиков огурца   


Рецепт:

В блендере взбить все ингредиенты для соуса до однородной массы. Добейтесь желаемой консистенции, добавив 1\2 ст. воды. Отложите в сторону.
Сварите пасту в соответствии с инструкцией. За 1 минуту до готовности пасты добавьте спаржу. Добавьте также зелёный горох, слейте пасту и овощи в дуршлаг.
Смешайте пасту, соус, ломтики огурцов. Дайте остыть, подавайте на стол со свежей зеленью.


 
Полезные статьи о здоровье:

Какую опасность несёт в себе грибок стоп и ногтей?
Елена Малышева о болях в суставах.
Малышева о паразитах
"Как я сбросила ненавистные килограммы!" - история обычной девушки.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник «ЗЕЛЁНАЯ» ПАСТА | nat_zanko - Дневник nat_zanko | Лента друзей nat_zanko / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»