Существует фитнесс-программа для ног, позволяющая сделать их стройными за 7 дней.
1. Встаньте лицом к узкой стороне открытой двери и возьмитесь за дверные ручки с обеих сторон. Сзади себя поставьте низкую скамеечку. Медленно начните считать: 1,2,3. и так до 10.
[x557]/roza2017.ru/wp-content/uploads/2016/10/JfmquLnb8LI-300x277.jpg" target="_blank">http://roza2017.ru/wp-content/uploads/2016/10/JfmquLnb8LI-300x277.jpg 300w, http://roza2017.ru/wp-content/uploads/2016/10/JfmquLnb8LI-470x433.jpg 470w" width="604" />