Наверное, не буду копировать всё с этого сайта http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_a.php, скорее, разберу по проблемам со временем, дополню полезным.

Пока что меня волнует набор трав с растительными эстрогенами - мой травный набор почти закончился.

--- берёзовые почки
--- бессмертник
--- боярышник
--- водоросли
--- душица

...далее просто подниму предыдущий список. Кстати, на сайте далеко не Попов... Дома где-то есть, нужно бы полюбопытствовать...