Не знаете, что дать ребёнку на перекус вместо печенья,
конфет и магазинных сладостей? 👀
Собрали 9 вкусных домашних перекусов, которые дети
едят с удовольствием, а мамы любят за простой состав
и понятные ингредиенты.
• Овсяные палочки
Хрустящий перекус из овсянки и яблочного пюре.
Получаются лёгкими, вкусными и удобными для
перекуса на ходу.
• Шоколадная запеканка с малиной
Нежный шоколадный десерт с ягодной кислинкой.
Отличный вариант, когда хочется сладкого без
сложной выпечки.
• Яблочная пастила
Натуральная сладость из яблок. Мягкая, ароматная и намного
лучше магазинных жевательных сладостей.
• Фруктовые батончики
Сытный перекус из овсянки, фруктов и сухофруктов.
Удобно брать в школу, дорогу или на прогулку.
• Конфеты из тыквенных семечек
Полезные домашние конфеты с насыщенным вкусом.
Хорошая альтернатива шоколадным сладостям.
• Овощи фри
Хрустящие овощные палочки из духовки.
Вкусный способ добавить больше овощей в рацион ребёнка.
• Мини вафли
Мягкие внутри и румяные снаружи. Отлично подходят
для завтрака или быстрого перекуса.
• Домашние сырки
Нежные, сливочные и очень вкусные. Получаются не хуже
магазинных, но состав полностью под вашим контролем.
• Ленивые пирожки
Быстрый и сытный вариант перекуса. Мягкие, ароматные
и отлично подходят даже для плотного полдника.
Такие перекусы удобно брать:
✔ в школу
✔ на прогулку
✔ в дорогу
✔ на кружки
Сохраняйте подборку — точно пригодится
| |
[показать]