Всё начинается с того момента, когда родители в первый раз наказывают ребёнка за то, что он не соответствует их ожиданиям - говорит не то, что они хотели услышать; делает не то, что они хотели увидеть; мечтает не о том; хочет не того - да мало ли. Тут важен сам факт. Ты не оправдал ожиданий и будешь наказан. Ты никуда не денешься от наказания, потому что ты зависишь от своих родителей целиком и полностью.

У ребёнка остаётся два пути - или он будет упорствовать и наказания будут становиться всё изощрённее, дабы таки сломать его, или он научится соответствовать ожиданиям.
Понятно, что второй путь проще и безболезненней.

Потом ребёнок идёт в школу, и там ситуация повторяется вновь.

Да в общем-то всюду она повторяется.
От ребёнка только и ждут, что он будет соответствовать чьим-нибудь ожиданиям. Зачастую даже - абсолютно противоположным.

И вот ребёнок вырастает.
Он уже вроде как взрослый. Вроде как может делать то, что он хочет.

Но..

За столько лет он забыл уже, а чего же он хочет-то?
Он точно знает, чего хочет мама, папа, бабушка и старший брат. Знает, чего хочет государство. Начальник на работе. Препод в универе.
А чего хочет он сам - для него загадка.
Да что там, загадка. Он не понимает уже даже каково это - хотеть чего-то самому для себя.

Зато он точно усвоил - если не соответствовать ожиданиям, будет плохо. Очень плохо. Нельзя не соответствовать ожиданиям.

Так появляются мужья, которые тайком от жены в парке выпивают бутылку пива, и тут же заедают её килограммом чеснока, лишь бы благоверная не узнала, что он пил.
Жёны, которые тайком от мужей встречаются с неугодными тем подругами.
Подчинённые, готовые выполнять любую прихоть начальника, лишь бы их не уволили, хотя с их специальностью и стажем найти другую работу им не составит труда. И прочие, прочие, прочие..

Эти люди выглядят взрослыми, но в головах у себя они по прежнему маленькие дети, которые так и не осознали, что они выросли.
Они до сих пор не понимают, что теперь у них есть право на собственные выборы.
Что они могут послать к чёрту всё, что им не нравится/не хочется, и никто их больше не накажет.

Вспомните себя в детстве. Чего вы хотели от взрослой жизни? О чём мечтали? Что собирались делать, когда станете жить отдельно от родиетелей, когда вырастете?
Вы сделали это?
Нет?
Почему?
Кто, кроме вас самих, вас держит?
Поймите уже, что это - ваша жизнь, она проходит, прямо сейчас, в эту самую секунду, пока вы боитесь её жить - она утекает сквозь пальцы.
Вы - взрослые.
Вы все - взрослые.
Нет над вами никакой власти кроме ваших страхов.