• Авторизация


Куриные грудки, фаршированные фетой 19-04-2019 15:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Честно говоря, я давно не ела такой вкусной курицы. Мне было не просто вкусно, а ооооочень вкусно. И это при том, что блюдо готовится быстро и довольно просто. Здесь главное не передержать грудки, иначе мясо получится сухим.

Ну и, конечно, соус, приготовленный на основе соков от жарки курицы, очень хорошо дополняет вкус основных ингредиентов.

[800x]

 

 

Ингредиенты на 4 порции:

 

Основа

  • куриное филе — 4 шт.
  • фета или брынза — 120 грамм
  • сушеный орегано — 1 ч.л.
  • соль и перец по вкусу
  • куриный бульон — 120 мл.
  • сок половины лимона
  • сливочное масло (примерно 50 г) — 2 ст.л.

 

 

Приготовление:

 

[700x]

Сыр мелко крошим или мелко рубим и смешиваем с орегано.

[700x]

В каждом филе острым ножом делаем кармашек и фаршируем сыром.

[700x]

Промакиваем снаружи бумажными полотенцами, солим и перчим по вкусу. Закалываем зубочистками и жарим на среднем огне до золотистого цвета, по 3-4 минуты на каждую сторону.

[700x]

Перекладываем грудки  огнеупорную форму и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Запекаем около 15-20 минут, пока они не станут насквозь матовыми, а сок, вытекающий из прокола ножом в самом толстом месте не будет прозрачным.

Пока запекаются грудки, в сковороду, где жарилась курятина, вливаем бульон и мешаем, пока коричневые комочки, оставшиеся после жарки, не растворятся.

Добавляем лимонный сок и масло и на сильном огне варим соус около 2 минут - за это время он должен увариться и слегка загустеть.

[700x]

При подаче поливаем грудки соусом. В качестве гарнира в этот раз я использовала запеченную тыкву с тимьяном.

[700x]

Приятного аппетита!

[700x]

источник

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриные грудки, фаршированные фетой | Bernardita - Дневник Bernardita | Лента друзей Bernardita / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»