• Авторизация


Роскошная паста с лососем и шпинатом 23-04-2018 09:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Многие хозяйки, готовя блюда из лосося, дополняют вкус этой великолепной рыбы шпинатом и лимонным соком. Эти три ингредиента и сами по себе сочетаются просто идеально, а если добавить к ним пасту, так вообще получится настоящий шедевр.

[800x]

 

Я подготовила для вас особый рецепт пасты со шпинатом и лососем. Для того чтобы ее приготовить, вам понадобится совсем немного времени и усилий. Побалуйте себя и своих родных!

 

 

Ингредиенты:

 

  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Шпинат — 200 г
  • Сметана — 300 г
  • Лимонный сок — 3 ст. л.
  • Макароны — 250 г
  • Лосось — 300 г
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец (молотый) — по вкусу

 

 

Приготовление:

 

  1. Отварите макароны. Небольшими кубиками нарежьте филе лосося.
  2. Возьмите глубокую сковороду, налейте в нее масло и поставьте на средний огонь. Положите в сковороду шпинат и обжаривайте его в течение 3–5 минут.

    [700x350]

    [700x350]

  3. Когда шпинат немного размякнет и уменьшится в размере, убавьте огонь, добавьте в сковороду сметану и перемешайте ее со шпинатом. Добавьте соль и перец по вкусу.

    [700x350]

    [700x350]

  4. Влейте в сковороду лимонный сок и дайте соусу со шпинатом немного покипеть.
  5. Добавьте в сковороду макароны и филе лосося. Хорошенько перемешайте пасту с соусом.

    [700x350]

  6. Снимите сковороду с огня и выложите пасту на блюдо.

    [700x350]

 

Вуаля, роскошная паста со шпинатом и лососем готова! Идеальный рецепт для всех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет тратить много времени на приготовление пищи. Приятного аппетита!

источник

 


Читайте также:

Огромный комок глистов выползет через 3 часа, просто возьми и выпей Боль в суставах МОМЕНТАЛЬНО уйдет навсегда! Похудение для ленивых
Огромный комок глистов выползет через 3 часа, просто возьми и выпей... Проблемы со спиной и суставами - прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли... Похудение для ленивых! Минус 14 кг за 2 недели...

 

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Роскошная паста с лососем и шпинатом | Bernardita - Дневник Bernardita | Лента друзей Bernardita / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»