Салат Латук (Lactuca sativa) произошел от дикорастущего салата. Стал культурным растением несколько тысяч лет назад, его активно употребляли в пищу жители Древнего Рима, Египта и Греции. Древние египтяне называли его растением любви и использовали для повышения либидо.
Масло семян салата латука содержит фолиевую кислоту, которая регулирует пищеварение, укрепляет нервную систему, необходима для нормального функционирования женской гормональной системы и обмена веществ.
Масло латука богато витаминами А, С, К, группы В, бета-каротином, рибофлавином, кальцием, калием, магнием, железом и йодом.
Рекомендуется при депрессиях, нарушениях сна, стрессах, снимает спазмы и судороги.
Помогает в лечении остеопороза, анемии, профилактике болезней сердца. Регулирует уровень холестерина в крови, помогает предотвратить атеросклероз и гипертензию. Регулярное употребление масла салата латука регулирует жировой обмен.
Благодаря содержанию лактуцина, масло семян салата латука славится отличным успокаивающим и снотворным действием.
Масло латука смягчает кожу, придает ей гладкость, помогает избавиться от угревой сыпи.
Улучшает рост волос, укрепляет капилляры кожи головы и волосяные фолликулы, состояние которых определяет силу волос. А также придает волосам блеск.
ПРОТИВОПОКАЗАНО больным астмой и заболеваниями верхних дыхательных путей.
Показания к применению:
внутрь:
-в качестве успокоительного средства, при депрессиях, в большом количестве оно побуждает ко сну
-в случаях бесплодия, нормализует уровень половых гормонов
-для уменьшения боли и снятия спазмов и судорог
-при лечении заболеваний желудка
-в качестве глистогонного средства
-для восстановления печени
-при сахарном диабете
наружно:
-для смягчения кожи, для придания ей свежести и упругости
-при угревой болезни
-для улучшения роста волос
РЕЦЕПТ приготовления МАСЛА ЛАТУКА
Чтобы приготовить масло из салата-латука, нужно сделать масляный настой на его основе. Необходимо взять куст салата, отрезать корень, затем тщательно промыть листья, мелко их нарезать и слегка придавить руками, чтобы выделился сок.
Нужно плотно набить салатную массу в стеклянную посуду, заполнив ее на треть, а затем залить доверху хорошим растительным маслом - оливковым, кукурузным или соевым. Дать составу настояться в темном месте в течение недели.
Это масло салата-латука необходимо принимать каждый день по 1 столовой ложке натощак.