Вкуснятина
- капуста
- фарш (курица +свинина)
- лук
- рис
- зелень
- чеснок
- морковь
- томатный сок

Из капусты вырезаем кочерыжку, засовываем в пакет и в микроволновку на 7-10 минут.
В фарш добавляем рис, измельченный в блендере, лук чеснок, зелень, специи. Хорошо перемешиваем.
Скручиваем голубцы, укладываем в форму, выкладываем обжаренные лук и морковь и заливаем томатным соком.
Накрываем форму фольгой и в духовку на 50 минут на 180 градусов.
Приятного аппетита