Простая техника Таира Мизарани даёт свой первый результат уже после недели выполнения. Она подходит и женщинам, и мужчинам, не требует специальных навыков и не занимает много времени. В этом, как по мне, её главное достоинство.
Припущенные веки круто добавляют возраст. Это придаёт тяжесть взгляду и здорово портит внешность. Человек выглядит уставшим, а взгляд печальным.
В пластической хирургии блефаропластика — одна из самых востребованных операций.
К ней прибегают не только возрастные люди, но и молодёжь. И если у некоторых нависшее веко — врождённая особенность строения, то у многих это связано с другой патологией — неправильной осанкой и ослаблением мышц шейного отдела.
Оказывается, молодость лица зависит не только от качества кожи. Наши лицевые мышцы вплетены в так называемый апоневроз или сухожильный шлем, а с противоположной стороны он взаимосвязан с шейным отделом.
С возрастом, от неправильной осанки, при малоподвижном образе жизни шейный отдел ослабевает, сухожильный шлем подвигается вперёд, и лицо оползает.
Чтобы дольше оставаться молодыми и красивыми, в первую очередь необходимо укреплять мышцы спины и шейного отдела.
Но есть одна простая техника, которая помогает приподнять нависшие веки и сделать взгляд более открытым. Её разработал японский специалист по точечному массажу Таира Мизарани. Акупрессура воздействует на биологически активные точки на теле и является одной из направлений рефлексотерапии. Она очень распространена в Японии и используется в традиционной медицине.
Как выполняется техника-минутка от Таира Мизарани.
Подготавливаем кожу. Удаляем косметику, умываемся.
Становимся перед зеркалом, и прикладываем кончики пальцев к точкам на бровях строго на уровне зрачков.
Плотно прижимаем пальцами не только кожу, но и все ткани под ней к кости.
Слегка приподнимаем эти точки вверх, ко лбу, стараемся, чтобы не было заломов кожи.
Держим в таком положении 1 минуту. Глаза закрыты.
Ослабляем пальцы и несколько секунд моргаем глазами, чтобы расслабить мышцы.
Ещё одну минутку стоит уделить расслаблению лба с помощью самомассажа, ведь лоб был в напряжении и на коже могли появиться складки.
Прикладываем ладонь ко лбу, плотно прижимаем ткани к лобной кости и делаем лёгкие вибрирующие движения от середины лба к вискам поочерёдно. Нужно расслабить мышцы лба, при этом не растянуть и не натереть кожу.
