[показать]Сколько живут на белом свете женщины – столько же и существует проблема целлюлита. Точнее, целлюлит существовал всегда, а вот проблемой он стал относительно недавно –

А вспомните шедевры, Рембрандта, Тициана и Рубенса. Или «Русская Венера» Кустодиева. На своих полотнах эти великие художники  воспевали красоту женского тела, не зажатого в рамки условности, диет, псевдо-моды на стандарты красоты и всего того, чем осложнена жизнь современной женщины. В те времена тоже были свои стандарты красоты, правда они не были возведены в культ, как это происходит сейчас, и исходили они исключительно из натуральности и естественности женщины.

Но, как бы, то не было, мы с вами живем в такое время, которое ставит женщинам жесткие правила и требования относительно того, как она должна выглядеть, чтобы быть успешной, красивой и востребованной. Хорошо это или плохо – личное мнение каждого. Но правила заданы и им приходится следовать.

Одно из таких правил-табу – целлюлит. Сейчас появление неровностей на коже, особенно, если это кожа бедер или ягодиц, вызывает панику и ужас. И сложно себе представить, что наши мамы и бабушки совершенно не переживали и даже не догадывались о всем катастрофическом масштабе проблемы, возникающей у них с возрастом. Вот ведь время светлое было !  :)  Хотя, как известно, целлюлит может и у юной девушки возникнуть. Тут никто не застрахован.

Но ведь можно бороться с этой проблемой. И желательно без ущерба для общего здоровья, а значит, народными средствами. Хочу предложить вам несколько из них.

Наиболее эффективные средства лечения целлюлита в домашних условиях:      

• ·         Исключить из рациона питания жареное, мучное и сладкое. Есть больше фруктов и овощей. Пить чистую воду и кефир.
• ·         Регулярно выполнять комплекс упражнений. От целлюлита хорошо помогают махи ногами и приседания.
• ·         Массаж – идеальное средство от апельсиновой корки. Массаж можно выполнять самому руками, но лучшее средство – это баночный массаж. Он выполняется вакуумными силиконовыми или пластиковыми банками, которые можно купить в аптеке или специальных магазинах «Товары для здоровья».
• ·         Ванны с морской солью. Соль улучшает микроциркуляцию крови и приводит кожу в тонус. К тому же морская соль обладает противовоспалительным действием.
• ·         Можно приобрести антицеллюлитную одежду. Это специальные бриджи, леггинсы и колготки, которые обладают эффектом мини-сауны, выравнивают рельеф кожи и вдвойне усиливают эффект при занятии спортом. Плюс такой одежды еще и в том, что она является отличной профилактикой варикоза.
• ·         Обертывания: медовые, грязевые, глиняные, водорослевые – все это замечательные способы борьбы с целлюлитом. Если делать такие обертывания 3 раза в неделю по 1,5-2 часа – положительный эффект гарантирован.
• ·         Скрабы. Особенно, хорошо помогают сахарные скрабы с корицей и маслом апельсина.

Если методично следовать всем этим советам, то уже через пару месяцем можно навсегда забыть об этой страшной и коварной женской проблеме -  целлюлит!