[500x10]

Всемирно известный портал Lifehack представил 8 способов, которые помогут вам избавиться от информационного мусора.

1. Минимизировать потребление новостей
Новости — самый «ЗАМУСОРЕННЫЙ» вид информации. Как избавиться от этого информационного мусора? Стоит просто оценивать новости трезво: они быстро теряют актуальность. 99% того, что ты читаешь в новостях сегодня, становится абсолютно неважным уже через пару лет, а уж через 100 лет об этих событиях вообще не вспомнят. Они слишком перегружены лишними деталями. Чтения заголовков вполне достаточно.

2. История или новости?
Вместо новостей было бы намного полезнее потреблять другой вид информации, свободный от лишнего сора, — историю. В истории отброшены как раз те 99% незначительных деталей, составляющих ежедневные новости; кроме того, история не вырывает события из контекста, а значит, позволяет представить целостную картину событий.

3. Отказаться от ненужных подписок.
Естественно, чтобы предотвратить свой личный информационный кризис, нужно сократить приток информации.
Лучше всего это сделать за счет избавления от лишних подписок. Спроси себя, часто ли ты прочитываешь тот или иной блог? Приносит ли его чтение какую-либо пользу или только отнимает время, уводя в сторону от действительно нужного?

4. Цитаты
Цитаты — вид информации, которая обладает высокой интеллектуальной плотностью. Они всегда дают немало пищи для размышлений. Можно сказать, что это информация в чистом виде.

5. Читайте не больше, чем нужно
Это главный ключ к эффективному чтению. Зачем засорять мозг ненужной информацией, оставляя все меньше и меньше места для полезной? Для эффективного чтения самое важное — поставить перед собой ясную цель, прежде чем приниматься за поиски информации. Четкая цель помогает выделить главное.

6. Охота на идеи
Еще один способ эффективного поиска информации — преследование стоящих идей, тех, которые действительно могут улучшить твою жизнь. Все остальные мысли просто занимают место «на чердаке», вытесняя то, что действительно ценно.

7. Проверять электронную почту не больше, чем дважды в день.
Электронная почта — настоящий «мусоропровод» информации в интернете. Постоянный просмотр почтового ящика сильно отвлекает от основной работы, поэтому лучше установить для себя определенные временные промежутки, во время которых ты не отвлекаешься на почту.

8. Не жалей ненужной информации
Не желая иной раз «отпустить» бесполезные, но забавные мысли, ты не замечаешь, как они уводят тебя все дальше от нужной темы. В конце концов, ты обнаруживаешь, что потратил кучу времени на совершенно лишние для тебя вещи, упустив что-то важное.
Безо всякой жалости оставляй ненужные ссылки, разыскивая что-то дельное, — они обязательно уведут тебя далеко в сторону.

Перевод статьи: selfcreation.ru

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/8-sposobov-pokonchit-s-informacionnym-musorom-461955/ © AdMe.ru