Это цитата сообщения
LiveMelenKa Оригинальное сообщениеМОСТИК
Мостик нынче стал моим любимым упражнением. Очень хочется подтянуть ягодицы и убрать целлюлит с задней поверхности бедра.
Сейчас делаю 3 подхода по 50 раз, буду увеличивать подходы.
[604x301]