Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Улучшаем кожу и волосы вкусным желатином
Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей - действенное средство. А главное - мы улучшаем коу и волосы - вкуснятинкой, которая стала для многих лакомством)
Нам нужно:
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.