Детокс за 7 дней от Yogajournal - содержание
 

Как я и писала ранее - я подписалась на рассылку от Yogajournal на тему программы детокса за 7 дней.

каждый день они присылали письмо с программой на "сегодня". Там были упражнения, процедуры и рецепты. Забавно и, наверно, будет интересно тем, кто в обычной жизни не особо соблюдает йоговские правила. Кого-то, возможно, эта программа сподвигла ввести некоторые процедуры в ежедневный обиход.



[more=помещаю здесь все