Зацепило. Интересная лекция о  силе уязвимости. 

Лейтмотив таков) :

This is what I have found: to let ourselves be seen,deeply seen, vulnerably seen; to love with our whole hearts, even though there's no guarantee -- and that's really hard, and I can tell you as a parent, that's excruciatingly difficult -- to practice gratitude and joy in those moments of terror, when we're wondering, "Can I love you this much? Can I believe in this this passionately? Can I be this fierce about this?" just to be able to stop and, instead of catastrophizing what might happen, to say, "I'm just so grateful, because to feel this vulnerable means I'm alive." And the last, which I think is probably the most important, is to believe that we're enough. Because when we work from a place, I believe, that says, "I'm enough," then we stop screaming and start listening,we're kinder and gentler to the people around us, and we're kinder and gentler to ourselves.

Позволить себе быть увиденными, до глубины души, уязвимо (со всеми нашими слабостями); любить от всего  сердца, даже если нет никаких гарантий – это действительно очень сложно, и, скажу Вам, как родитель, это чрезвычайно сложно, благодарить и радоваться в такие моменты ужаса, когда мы изумляемся : «Можно ли мне любить тебя так сильно? Можно ли мне верить в это так страстно? Можно ли мне так горячо к этому относиться?».. Просто суметь остановиться и, вместо того, чтобы сходить с ума от того, что может произойти, сказать: «Я так благодарен, потому что я уязвим, и это значит, я жив». И последнее, что мне кажется самым важным, это поверить в то, что мы самодостаточны. Потому что когда мы исходим из того, что «я самодостаточен», я считаю, тогда прекращаем кричать и начинаем слушать; тогда мы относимся добрее и нежнее к окружающим людям, и добрее и нежнее к себе.