[608x405]

Молодость, к сожалению, внезапно заканчивается (я не оговорилась, именно заканчивается). Это мы понимаем, когда, глядя в зеркало, вдруг обнаруживаем морщинки вокруг глаз, губ, а тут еще и овал " поплыл", щеки начали провисать.

И только от нас зависит, когда этот момент наступит: в 30-40 лет или в биологической старости. И только мы можем сделать очень много для того, чтобы отложить неизбежное старение.

Упражнения для мышц лица являются одним из главных факторов, помогающих сохранить молодость и уверенность в себе в любом возрасте. Никакой крем для области живота не сделает мышцы живота крепкими и упругими. А упражнения - сделают. То же самое с мышцами лица. Их надо упражнять и начинать это делать никогда не поздно!

Читать далее…