Почему-то в наше время можно часто услышать вопросы о том, как можно поднять настроение, причем спрашивают об этом не только простые обыватели, но и люди с высоким положением в обществе, высоким уровнем достатка и благополучия – как раз те, у которых, с точки зрения большинства – «все есть».Связано ли хорошее настроение со здоровым образом жизни? Конечно, связано, и даже зависит от него напрямую, но под здоровым образом жизни следует понимать не только раздельное питание и спорт, но и умение оставаться в хорошем настроении, несмотря на любые трудности и неприятности. Получается, что одно вытекает из другого, и круг замыкается, но расскажем сначала о тех способах поднятия настроения, которые действуют быстро, хотя и не слишком долго.Музыка для поднятия настроенияОчень частая рекомендация – прослушивание хорошей музыки, хотя еще лучше научиться играть и петь самому. Даже если вы считаете, что у вас нет никакого таланта, это неважно: подпевать любимому исполнителю может каждый – если