• Авторизация
Дневник ПРЕРИИ Лента друзей - Дневник - Полная версия


10 причин пить больше чистой воды 25-10-2014 15:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!



[700x]


10 причин пить больше чистой воды

1. Наша кровь на 80% – это вода, которая необходима для создания новых клеток крови.

2. Наши кости на 50% состоят из воды, и вода необходима для обновления костных тканей.

3. Достаточное питье воды уменьшает боли в вашем теле, улучшая состояние лимфатической системы. Лимфатическая система – это сеть узлов, сосудов и ёмкостей, которая выводит вредные вещества из тканей вашего тела и постоянно нуждается в воде.

4. Вода растворяет и выводит токсины и отходы жизнедеятельности из вашего организма.

5. Вода участвует в смазывании ваших суставов и уменьшает боли в них, защищает от раннего износа.

6. Вода улучшает метаболизм. Люди, страдающие лишним весом, часто потребляют недостаточное количество воды.

7. Вода поддерживает температурный баланс организма.

8. Вода создаёт адекватные условия для электрических функций вашей нервной системы. Мозг и нервная система одного человека, согласно исследованиям, вырабатывают около 60 Ватт электроэнергии, поэтому ухудшение проводимости из-за обезвоживания приводит к замедлению реакции и мыслительных процессов.

9. Вода уменьшает аппетит. Поэтому любая диета должна начинаться с правильного потребления воды.

10. В воде нуждаются абсолютно все органы вашего организма.

106030199_1__kopiya__kopiya (384x37, 43Kb)

ПРЕРИИ
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
LiSu 25-10-2014-15:51 удалить
Полностью согласна.
Обратиться - Ответить - К полной версии
ПРЕРИИ 25-10-2014-18:45 удалить
Ответ на комментарий LiSu # Без воды нет жизни. Спасибо Лилёк за визит и комментарий.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 10 причин пить больше чистой воды | ПРЕРИИ - Дневник ПРЕРИИ | Лента друзей ПРЕРИИ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»