При насморке тепловые процедуры часто применяются в традиционной и народной медицине. Однако в некоторых случаях такой способ лечения может привести не к выздоровлению, а к развитию осложнений. Можно ли греть нос при насморке? Как действует тепло? В каких случаях тепловое воздействие противопоказано? Как проводить прогревание правильно? Попробуем разобраться.
Какой эффект оказывает прогревание
Прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление за счет локального повышения температуры тканей в области воспаления. При этом:
- кровеносные сосуды расширяются, кровообращение ускоряется;
- венозный застой в слизистой уменьшается;
- уходит отечность;
- ускоряется обмен веществ;
- активизируется регенерация (восстановление) поврежденных клеток слизистой.
Результатом становится уменьшение заложенности и восстановление носового дыхания. Кроме того, сухое тепло на область лица благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Повышается местный иммунитет, процесс выздоровления ускоряется.
При хронических заболеваниях носа процедуры прогревания помогают предупредить обострение воспалительных процессов.
Противопоказания
Противопоказаниями к прогреванию носа являются:
- повышение температуры тела;
- бактериальная природа инфекции, которую можно определить по наличию гнойных выделений (густые, желтого или зеленого цвета);
- полипозная и гнойная форма хронического гайморита;
- аденоидит;
- наличие сгустков слизи и плотных корок в носу, примеси крови;
- аллергический, в том числе медикаментозный, ринит.
[500x476]При аллергическом рините прогревания вреда не нанесут, но лечебного воздействия не окажут и будут абсолютно бессмысленны
Чтобы быстрее вылечиться от насморка и простуды, можно прогревать и ноги, например, горячими ножными ваннами с порошком горчицы. Во время прогревания нужно периодически подливать горячую воду, а процедуру проводить не менее 15 минут. После ванны ноги обязательно утеплить шерстяными носками. Прогреть ноги можно, надев хлопковые носки с насыпанным в них сухим горчичным порошком, при этом длиться такая процедура должна не меньше часа.
При гипертонической болезни и варикозном расширении вен прогревания ног проводить нельзя!
Прогревания при беременности
В период беременности к тепловым процедурам нужно относиться крайне осторожно. Горячие ножные и тем более сидячие ванны могут привести как минимум к отечности ног и обострению варикозной болезни. В худшем случае процедуры вызывают кислородное голодание плода, выкидыш или преждевременные роды. Что касается прогревания носа, то во время беременности местное тепловое воздействие не противопоказано и к опасным последствиям не приведет.
Как прогреть нос
В домашних условиях для процедуры могут использоваться подручные средства, солевые грелки либо специальные устройства (рефлектор Минина, прибор «Уголек»). Но какой бы способ ни применялся, важно помнить, что прогревание – вспомогательный, а не основной вид лечения.
Народными способами
Каким раствором можно промывать нос- Прогревание солью. Поваренная соль, раскаленная на сковороде, насыпается в тканевый мешочек. Завязанный мешочек прикладывается к переносице на 10 минут. После процедуры лучше еще полчаса полежать. Аналогично можно использовать морскую соль или гречневую крупу, песок. Прогревания солью проводятся дважды в день.
- Лепешка из ржаной муки с медом. Ингредиенты, смешанные в равных пропорциях, подогреваются на водяной бане до температуры тела. Лепешки, сформированные из полученной массы, прикладывают к области гайморовых пазух, покрывают полиэтиленовой пленкой. Через полчаса лепешки снимают, кожу покрывают шерстяной тканью до остывания.
- Как греть нос яйцом. 2 яйца сварить вкрутую. Завернуть в ткань, приложить к носовым пазухам на 15–30 минут. Аналогично проводятся процедуры с горячим клубнем картофеля.
- Применение перцового пластыря. Кусочек перцового пластыря (продается в аптеке) клеится на область переносицы и околоносовых пазух, оставляется на 10–15 минут. Перед использованием пластыря кожу лучше смазать жирным кремом. Детям такая процедура противопоказана.
- Ароматическое прогревание. Немного риса поместить на ткань, на крупу капнуть 5 капель эвкалиптового масла. Ткань хорошо завязать, прогреть в микроволновой печи. Прикладывать к носу на 20 минут трижды в день.
- Согревающий компресс с редькой и медом. Редьку измельчить на терке. Стакан полученной массы смешать со столовой ложкой меда. Готовое средство распределить по ткани, приложить к переносице, закрепить бинтом и пластырем, покрыть теплой тканью. Держать 30–40 минут. Процедуру проводить раз в день.
- Йодная сетка. Нанести раствор йода на переносицу в виде сетки. Сложенный в 3 слоя бинт смочить в минеральной воде, приложить к сетке, держать 40 минут.
Солевой грелкой
Для прогревания носа ребенка достаточно часто применяется специальная солевая грелка для носа. Это физиотерапевтическое устройство представляет собой герметичную емкость, выполненную из плотных материалов.
Солевые грелки выпускают как в классической форме, так и в виде животных, цветочков, сердечек (для детей – в форме стелек и рукавичек) для прогревания ступней и ладоней. Также разработаны специальные удобные формы для прогревания носа, уха, спины.
Внутри емкости находится перенасыщенный раствор хлорида натрия и аппликатор. При надломе аппликатора происходит резкое изменение равновесной концентрации раствора, жидкость начинает кристаллизоваться вокруг надломленного аппликатора. Процессы кристаллизации сопровождаются выделением тепла. После использования солевую грелку восстанавливают, положив ее в теплую воду: кристаллы поглощают тепло, вещество возвращается в первоначальное состояние.
Рефлектором Минина
Рефлектор Минина (второе название – синяя лампа) – специальный прибор, с помощью которого тоже можно греть нос. Рефлектор Минина предназначен для прогревания, улучшения кровообращения в тканях и укрепления местного иммунитета. Устройство применяется в больницах, но можно его использовать и в домашних условиях (продается в любом магазине медтехники).
[500x375]Рефлектор Минина – это не ультрафиолетовая лампа, он не предназначен для обеззараживания воздуха
Инфракрасное излучение, которое вырабатывает аппарат, проникает глубоко в ткани. При этом:
- улучшается кровообращение;
- укрепляются стенки мельчайших кровеносных сосудов (капилляров);
- подавляется размножение вирусов;
- ускоряется клеточная регенерация.
В отличие от обыкновенной лампы накаливания, аппарат прогревает подлежащие ткани, не обжигая поверхностные слои кожи.
Чтобы достичь положительных результатов лечения, рефлектор Минина нужно использовать правильно, соблюдая следующие рекомендации:
- лучи должны падать на кожу под углом;
- расстояние от обрабатываемой зоны до источника излучения должно составлять от 20 см до 60 см;
- глаза во время прогревания должны быть закрыты;
- продолжительность сеанса – от 5 до 10 минут (зависит от возраста пациента);
- периодичность проведения – 2–3 раза в день.
Маленькому ребенку прогревания лучше проводить во время сна, накрывая глаза пеленочкой, чтобы свет не разбудил малыша. При этом рефлектор нужно держать на таком расстоянии, чтобы тепло было комфортным для ребенка и не перегревало кожу (температура контролируется рукой на ощупь).
Прибором «Уголек»
В 80-х годах прошлого столетия выпускалось еще одно физиотерапевтическое устройство для тепловых процедур – прибор «Уголек». Аппаратом прогревания можно проводить как взрослым, так и маленьким детям. Единственным противопоказанием к применению устройства также являются гнойные формы воспалений носа и слухового прохода.
Общие рекомендации
Чтобы прогревание носа принесло максимальную пользу и не навредило, важно соблюдать ряд рекомендаций:
- контролировать температуру разогревающих средств (должна составлять 50–55 °С);
- на протяжении 30–40 минут после процедуры соблюдать постельный режим;
- исключить наличие в комнате сквозняков и не выходить на улицу;
- соблюдать продолжительность и периодичность проведения процедур (греем по 10 минут до 3 раз в день);
- дополнять согревающие процедуры медикаментозным лечением и промываниями носа.
Даже при незначительном ухудшении самочувствия тепловые процедуры следует прекратить!
Источник: http://superlor.ru/comment/reply/200