Один из самых часто задаваемых вопросов: Как сделать тонкие волосы толще и гуще?

Мы дадим вам несколько советов как сделать волосы толстыми.

Густые и толстые волосы, как у женщин, так и у мужчин - это символ красоты и здоровья. Но от природы толстыми волосами были наделены лишь не многие из нас. Другая же часть людей должна прикладывать не малые усилия для того, чтобы сделать тонкие и редкие волосы гуще и толще.

1. Сделать хорошую стрижку. Слишком много лесенок и каскада могут сделать ваши волосы тонкими и бесформенными. Сделай ровный срез в конце стрижки. Он придаст объем и густоту волосам, визуально они будут толще. И только вокруг лица можно сделать несколько прядей покороче.

2. Защищай свои волосы. Относись к волосам как к кашемировому свитеру. Будь нежной и аккуратной когда моешь и расчесываешь волосы. Слишком много света или ветра могут сделать волосы сухими. Носи шапку или шарф если ты знаешь, что тебе придется долго быть на улице.

3. Массажируй скальп. Регулярный массаж скальпа усиливает циркуляцию крови в коже головы, которая питает корни и луковицы волоса, стимулирует рост волос. Используй базовые масла для волос - мята и эвкалипт, которые успокаивают и питают кожу головы. Благодаря регулярному массажу волосы могут расти в месяц на 1 см быстрее.

4. Не мыть волосы каждый день. В этом плане у трихологов разногласие. Одни считают, что регулярное мытье волос способствует улучшению их здоровья, другие нет. Но мой личный вывод - мои волосы выглядят гуще и толще на второй и третий день после мытья головы.

5. Используй только качественные средства. Пользуйся шампунем для увеличения объема волос. Новый шампунь Aveda Invati стимулирует скальп и делает волосы толстыми. Nioxin специальная серия продукции для здоровья и силы волос. Evolis - новый тоник для роста волос, изменяет цикл роста волос и у тебя будут густые быстро растущие волосы.

6. Наноси бальзам на кончики. Нужно пользоваться увеличивающим объем волос бальзамом и наносить его только на кончики. Нужно наносить бальзам на волосы от середины длины и до кончиков, избегая корней, так как это будет утяжелять волосы вниз.

7. Ограничить горячую укладку. Если ты действительно хочешь отрастить длинные и толстые волосы, нужно убрать на время утюжок для выравнивания волос. Им можно пользоваться с особых случаях, но он не помогает волосам в долгом периоде. Если ты все же не можешь отказаться от выравнивающего утюжка, делай это щадящим утюжком и обрабатывай волосы защитными средствами для термоукладки.

8. Питай свои волосы. Отращивая длинные густые волосы нужно обязательно соблюдать здоровую диету. Нужно есть пищу, богатую протеинами, витамином В, железом. Занимайся физическими упражнениями. Чем быстрее твой метаболизм (обмен веществ) тем быстрее и толще растут волосы.

9. Сделай диету насыщенной. Я пью витамины Blackmore Skin Hair & Nails, но чтобы заметить результат употреблять мультивитамины нужно минимум 8 недель.

10. Будь спокойной. Стресс может вызвать изменения в твоих волосах. Всплеск кортисола и гормонов может вызвать не только ухудшение состояния волос, но и быть причиной сильного выпадения волос. Поэтому расслабься и не нервничай!

Источник: http://parikmaherov.net/materialy/uhod-za-volosami...volosy-tolstymi-i-gustymi.html