- Четверть стакана парного молока ежедневно излечивает одышку.

- Лимоны и апельсины полезны при начальных формах гипертонии, увеличении щитовидной железы. Цитрус употребляют измельченным с кожурой и сахаром.

- Ежедневно несколько ложек манной каши на молоке должен съедать каждый, кому более 40 лет. Это хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт.

- Уха, особенно из щуки, полезна всем слабым людям. Рыба богата натрием и фосфором.

- Курага питает физическую силу мужчин.

- Ежедневное употребление орехов, изюма, сыра тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головную боль, укрепляет сердечную мышцу, полезно при заболеваниях печени. За один прием нужно съедать 30 гр грецких орехов, можно кедровых; 20 гр изюма, 20 гр сыра.

- Земляника помогает от камней в печени.

- Яблоки полезны при подагре, склерозе сосудов.

- Содержащиеся в лимоне вещества позволяют использовать его для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализации повышенного кровяного давления.

- Содержащийся в овощах и фруктах бор помогает сохранить кости от преждевременного износа. Больше всего солей борной кислоты в винограде. Также богаты бором яблоки, груши, миндаль, сливы, морковь.

- Самые обычные медицинские пиявки гораздо лучше помогают при ревматоидном артрите, остеоартрите и других заболеваниях суставов, чем любые медицинские препараты. Прикладывание пиявок в течение 28 дней полностью устраняет боли и отечность в суставах, возвращает им подвижность.

- Главная причина злокачественных опухолей - неспособность человека забыть обиду. Любой онкобольной имеет в своем окружении человека, которому он что то, в течение долгого времени, не может простить.