Коктейль из кефира
06-12-2015 23:04
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Полезный и вкусный напиток из кефира и бананов.
Ингредиенты:
- 0,5 л кефира
- 2 банана
- 1-2 ст.л. сахара
- 1 ч.л. ванильного сахара
Очень густой, сытный, насыщенный и полезный коктейль. По желанию, вместо кефира можно использовать йогурт без добавок. Вместо сахара можно использовать мед, а также добавлять корицу или сухой имбирь.
Кефир желательно использовать не очень кислый. Я использовала кефир 2,5% жирности. Получается 3-4 порции коктейля.
Приготовление:
Бананы порезать на несколько крупных частей, положить в блендер.
Добавить сахар, ванильный сахар, налить кефир.
Хорошо взбить.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Коктейль из кефира | Красота_для_женщин - Дневник Красота для женщин |
Лента друзей Красота_для_женщин
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»