Превосходное очень правильное высказывание! Мне отрекомендовали для этого посетить курсы ВИПАССАНЫ(см в интернете), которые сейчас организовывают по всему миру. 10 дней без связи с цивилизацией дав обет молчения студенты курсов находятся на полном обеспечении (еда, кров, комуникации) изучая себя - вот это по истине встреча с собой истинным. Без трагического ощущения одиночества. Наблюдая реальность происходящих событий. При тонкой ненавязчивой помощи и наблюдении опытного учителя.