• Авторизация
Дневник Irina_U Лента друзей - Дневник - Полная версия


Ложечный массаж 03-03-2014 06:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

 

КНА
[показать]


ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ – горячий, холодный, серебряный. 

Ложке уже несколько веков. Наши предки делали их из
дерева, потом из серебра, ну а мы едим ложками из нержавейки. Ложка есть
в каждом доме, да не одного вида – есть большие для супа, чуть поменьше
для чая, ещё меньше для кофе и десертов. А ведь все эти ложки можно
использовать для модного нынче ложечного массажа. Посещать специалиста
или вызывать массажиста на дом вовсе не обязательно – с таким массажем
вы справитесь и самостоятельно.
(70x30, 1Kb) (70x30, 1Kb) (70x30, 1Kb)
 


Для массажа лица и шеи подойдет обычная суповая ложка, если есть
серебряная – ещё лучше. Для омолаживающего массажа нужно приготовить
основу – на 100 грамм оливково масла 2 капли эфирного масла мелиссы.
Ложку перед массажем нужно подогреть в горячей воде, затем смазать
маслом и только тогда приступать непосредственно к массажу. Основное
движение – по кругу. Можно по часовой стрелке, можно и против неё.
Массажировать нужно лоб, щеки и все места, где начали появляться
морщинки. Шее тоже нужно уделить внимание, но массажировать её надо
немного нежнее, чем лицо. Тщательно нужно промассажировать подбородок и
скулы.

Результат, конечно же, будет. Но только после регулярного
применения. В идеале – массаж лица лучше всего делать два-три раза в
неделю. Выберите для этого самое подходящее время. Например, утром, в
ванной, когда вас никто не видит. Во время массажа смотрите в зеркало,
улыбайтесь и обязательно представляйте, как ваша кожа разглаживается и
приобретает привлекательный цвет.

Массаж горячей или теплой ложкой помогает избавиться от морщин,
масло питает и укрепляет кожу лица, а регулярность применения
обеспечивает четкость контурам лица и упругость мышцам. Массаж холодной
ложкой (для этого её нужно опустить в мелкоколотый лед) помогает
избавиться от темных кругов и мещков под глазами.
Холодной ложкой можно массировать и живот – такой массаж хорошо убирает
жировые складки. Массажировать нужно холодной ложкой по часовой стрелке
вокруг пупка. Для области декольте подойдут теплые ложки, для борьбы с
целлюлитом холодные.

Для массажа живота подойдет масло мяты (2 капли на 100 грамм масла
основы), для массажа лица при сухой коже масло мирры, при угревой сыпи
ромашковое или розовое масло. Массаж ложками можно делать и без эфирного
масла, однако, эффект от него будет не таким ярко выраженным. Вы можете
просто выбрать любимый аромат и, наслаждаясь его запахом, делать себе
массаж. 
 
 нашла"IrinaU"
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Ложечный массаж | Irina_U - Дневник Irina_U | Лента друзей Irina_U / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»