Одобряю! Силы воли тебе, Ниночка)

Я_--_Оксана, спасибо! Буду работать над собой! А ты хочешь выработать какую-нибудь привычку?

Ответ на комментарий Нинотонга # Нинотонга, хочу, и не одну) К примеру, ложиться пораньше спать. Сын в девять уже спит обычно, а я около одиннадцати ложусь. Чем занимаюсь - непонятно...
Или читать живые книги - дома много есть чего хорошего и в библиотеке тоже, хотелось бы перечитать взрослой, да всё "времени не хватает"...
Про английский только мечтаю. Вспоминаю, когда с сыном уроки делаю, и решаю: вот завтра....))))

Где-то в начале 80-х я решила пить чай без сахара (две чайные ложки на кружку чая с молоком) прочитала про 21 день...Сахар сокращала постепенно, но когда вообще было без сахара - было трудно, но привыкла.С тех пор чай пью без сахара.
А как только я стала пить чай без сахара - ввели на него талоны.И нашей семейной нормы стало хватать на папу.(мама тоже пьет без сахара, после того как в родоме её заставили выпить стакан сахара).Повезло.Он бы без сахара не выдержал...
А я с тех пор горжусь этим :)

Я_--_Оксана, отличные идеи. Лечь спать пораньше: тут у меня вряд-ли получится... Хотя я не помню, когда последний раз ложилась раньше двух..) Живые книги читаю каждый день. С этим у меня -порядок. зависимость выработана еще с детского сада. Не читать не могу. Одно время перешла на электронную книгу, когда мне Солнце закачивал... А когда его не стало, я сама не могу собраться и сделать это. А бумажные книги - всегда под рукой. Читаю в ванной и за столом!)) Надо говорить себе то, что хочешь воспитать в себе. Хотя бы говорить для начала! Пусть это будет первый шаг.)
Коллекционерка, когда привыкнешь пить чай без сахара, то его вкус уже только мешает. Так говорит моя двоюродная сестра, которая пьет чай без сахара, сколько я себя помню! Вечно приду к ней в гости, она чай нальет, а сахар не дает! ))) Ну вот и я уже сегодня весь день пила чай без сахара! ) Вполне себе вкусно!