[1000x]

 

Секс был и остается темой, вокруг которой существует масса предубеждений и мифов. Разбираемся с самыми популярными из них.

 

Миф 1: Во время секса можно сжечь огромное количество калорий

На самом деле: По оценкам экспертов, тридцать минут секса позволят вам сжечь от 85 до 150 калорий. Теоретически, чтобы похудеть на 1 килограмм, нужно сжечь 7000 калорий. Значит, если вы сжигаете 100 калорий каждый раз, когда предаетесь интимным наслаждениям, для избавления от одного килограмма вам понадобится 70 страстных свиданий продолжительностью не менее получаса. 

Загвоздка в том, что большинство людей не тратят на секс полчаса – средняя его продолжительность составляет пять минут. Более того, максимальное повышение сердечного ритма и кровяного давления во время секса длится всего 15 секунд – то есть во время оргазма, — после чего быстро возвращается в норму.

 

Миф 2: Носки перед сексом нужно снимать

На самом деле: В ходе недавно проведенного в Нидерландах исследования, посвященного сексу, ученые сканировали состояние мозга мужчин и женщин в моменты достижения оргазма – точнее, в те моменты, когда их партнеры пытались помочь им достичь оргазма. 

В помещениях, где находились наблюдаемые пары, было достаточно прохладно, и участники эксперимента жаловались на то, что у них очень мерзли ноги. После того, как им выдали носки, испытуемые легче и быстрее достигали оргазмов.

 

Миф 3: Мужчины и женщины достигают пика сексуальной активности с разницей в 10 лет

На самом деле: Мужской тестостероновый пик приходится на период18-летия, в то время как у женщин уровень эстрогена особенно велик примерно в 25 лет. Поскольку пониженный уровень гормонов считается связанным с пониженным сексуальным желанием, возникло убеждение о том, что когда уровень гормонов высокий, то и сексуальное желание также на пике. 

Однако в действительности степень сексуального влечения – величина переменчивая, и в этом отношении разница между мужчинами и женщинами отсутствует. Сексуальное желание то возрастает, то понижается, обусловлено это разнообразными факторами помимо возраста. В течение жизни каждому из нас предстоит неоднократное повышение и понижение сексуальной активности.

 

Миф 4: Секс может спровоцировать сердечный приступ

На самом деле: Чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше у вас шансов сохранить здоровое сердце. По результатам одного исследования, у мужчин, которые занимались сексом дважды в неделю или чаще, наблюдался пониженный риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Другое исследование пришло к выводам о том, что если мужчины не страдают диабетом и не курят, то вероятность сердечного приступа во время секса для них минимальна и составляет один на миллион! 

Но насколько опасен секс для тех, у кого уже имеются проблемы с сердцем? Оказывается, не слишком опасен: в среднем люди не так уж сильно утомляются во время секса, получая нагрузку, сопоставимую с подъемом на два этажа по лестнице.

 

Миф 5: Сексуальное возбуждение возрастает благодаря поеданию устриц и шоколада

На самом деле: Никаких исследований, которые подтверждали бы связь между устрицами и сексуальным аппетитом, не существует. Да, в устрицах содержится большое количество цинка, необходимого для здоровой спермы, но никаких других характеристик, которые способствовали бы сексуальному возбуждению, у устриц не наблюдается. 

Что же касается шоколада, то некоторые ученые связывают его употребление с пониженым кровяным давлением и улучшенным функционированием кровяных сосудов, что немаловажно для эрекции. Кроме того, шоколад стимулирует выброс «гормонов счастья», помогая нам находиться в хорошем настроении, что косвенным образом также способствует более частому сексу.

http://rustoria.ru/post/pomozhet-li-seks-pohudet-i-pochemu-z...