Похудеть-то можно, но стоит ли превращать свою жизнь в постоянное похудение? Помните, что Вы худеете ДЛЯ здоровья, а не ВОПРЕКИ здоровью. Если Вы чувствуете себя нормально, стоит ли худеть?

Любая диета может принести Вам вред, если 

• это монодиета,

• у Вас проблемы с сосудами,

• у Вас проблемы с давлением,

• у Вас проблемы с пищеварением.

Любая диета – это стресс для вашего организма и садиться на диету нельзя при любых противопоказаниях. Поэтому, прежде чем сесть на диету, посоветуйтесь с лечащим врачом! Самая лучшая диета - это дробное питание!

 

[700x467]