8 ошибок мышления
17-01-2014 03:44
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[500x11]
Американский психолог Артур Фриман выделяет 8 ошибок мышления,
которые мешают людям быть счастливыми, приводят к неверному
восприятию полученного жизненного опыта, ошибочным выводам,
усугубляя проблемы, которые уже существуют, и создавая новые.
[450x450]
1. Катастрофические умозаключения, когда незначительную неприятность
человек превращает в проблему чуть и не мирового масштаба,
коротко говоря, делает из мухи слона. Как результат —
отчаяние и полное душевное расстройство.
[270x200]
2. Чтение мыслей, когда человек уверен, что знает и понимает мотивы
другой личности, и требует такого же ответного понимания
и угадывания своих желаний, игнорируя необходимость
объяснения своих действий или поступков:
сами должны догадаться.
3. Ложная ответственность, когда человеку кажется, что все, что происходит,
обязательно имеет отношение к нему, все принимается на свой счет.
Если считать, что чужое плохое настроение и глобальные катастрофы —
лично его рук дело, стресс неизбежен.
4. Самоуверенность, взращенная лестью: когда человек, получивший
признание в какой-то сфере, уверен, что получил пожизненную гарантию
на успех всегда и во всем.
5. Абсолютное доверие критике, когда человек готов принять
все замечания и отрицательные суждения о себе независимо
от источника и причины их происхождения.
6. Завышенные стандарты и максимализм, когда человек настолько
поднял планку, что уже и сам не может до нее дотянуться.
7. Болезненное сравнение и как следствие — снижение самооценки,
когда человек склонен постоянно сравнивать себя с другими людьми,
тем более, когда база сравнения изначально выбрана неверно
и взяты несравнимые величины.
8.Необоснованная тревожность, при которой человека беспокоят проблемы,
которых на самом деле нет либо они еще не появились, и все силы брошены
на борьбу с тревогой, а не с реальными проблемами.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
8 ошибок мышления... давайте их избежим!
 |
японский саксофон - saksofon_-_instrumentalnaya_muzyka_portasound.ru | 04:11 |
[500x11] Американский психолог Артур Фриман выделяет 8 ошибок мышления,
которые мешают людям быть счастливыми, приводят к неверному
восприятию полученного жизненного опыта, ошибочным выводам,
усугубляя проблемы, которые уже существуют, и создавая новые.
[450x450] 1. Катастрофические умозаключения, когда незначительную неприятность
человек превращает в проблему чуть и не мирового масштаба,
коротко говоря, делает из мухи слона. Как результат —
отчаяние и полное душевное расстройство.
[270x200] 2. Чтение мыслей, когда человек уверен, что знает и понимает мотивы
другой личности, и требует такого же ответного понимания
и угадывания своих желаний, игнорируя необходимость
объяснения своих действий или поступков:
сами должны догадаться.
3. Ложная ответственность, когда человеку кажется, что все, что происходит,
обязательно имеет отношение к нему, все принимается на свой счет.
Если считать, что чужое плохое настроение и глобальные катастрофы —
лично его рук дело, стресс неизбежен.
4. Самоуверенность, взращенная лестью: когда человек, получивший
признание в какой-то сфере, уверен, что получил пожизненную гарантию
на успех всегда и во всем.
5. Абсолютное доверие критике, когда человек готов принять
все замечания и отрицательные суждения о себе независимо
от источника и причины их происхождения.
6. Завышенные стандарты и максимализм, когда человек настолько
поднял планку, что уже и сам не может до нее дотянуться.
7. Болезненное сравнение и как следствие — снижение самооценки,
когда человек склонен постоянно сравнивать себя с другими людьми,
тем более, когда база сравнения изначально выбрана неверно
и взяты несравнимые величины.
8.Необоснованная тревожность, при которой человека беспокоят проблемы,
которых на самом деле нет либо они еще не появились, и все силы брошены
на борьбу с тревогой, а не с реальными проблемами.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 8 ошибок мышления | NATALI_RU-BISSO - Дневник NATALI_RU-BISSO |
Лента друзей NATALI_RU-BISSO
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»