Как пользоваться этой программой? С данной программой можно работать как с медитацией, так и использовать ее в качестве фона при занятии умственной деятельностью. Пожалуйста учтите, что более 2-х раз ПОДРЯД прослушивать ее не рекомендуется, в противном случае эффективность программы снизится. Присоединяйтесь к нашим социальным группам - в них публикуется множество интересных материалов по медитации и развитию сознания. https://www.facebook.com/advancedmind... Либо в соцсети ВКонтакте по адресу: https://vk.com/advancedmindinstitute Подробное описание техники медитации тут: http://www.advanced-mind-institute.or... Вы можете работать с этой программой 1-3 раза в сутки, этого будет достаточно для того, чтобы улучшить вашу память.