• Авторизация


ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В ОРГАНИЗМЕ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ... 12-11-2015 10:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!


/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;">

[показать]Хочется сладкого - нехватка магния, пиколинат хрома

Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6). 

Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!). Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)

Хочется кураги - недостаток витамина А.

Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.

[показать]Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в не жареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы). 

Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого: 
1. Нехватка хрома. Содержится в брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах.
3. Нехватка фосфора. Содержится в курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.
4. Нехватка серы. Содержится в клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю: 
1. Нехватка фосфора. Содержится в курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.
2. Нехватка серы. Содержится в клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
3. Нехватка натрия (соли). Содержится в морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат).
4. Нехватка железа. Содержится в красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеводов. Содержится в свежих фруктах.

Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте. 

Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в некипяченом козьем молоке, рыбе, не рафинированной морской соли.

Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в не жареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. 

Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвожен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Жор накануне критических дней: Нехватка: цинка. Содержится в красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

Общий непобедимый жор напал: 
1. Нехватка кремния. Содержится в орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате. 
3. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто: 
1. Нехватка витамина Б1. Содержится в орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных. 
2. Нехватка витамина Б2. Содержится в тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых 
3. Нехватка марганца. Содержится в грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить: 
1.Нехватка кремния. Содержится в орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. 
2. Нехватка тирозина (аминокислота). Содержится в витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.


 
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Radeia 16-10-2016-05:58 удалить
Благодарю, интересно!
Wild_Katze 12-08-2017-19:50 удалить
Ха-ха-ха-ха-ха, так это же чистый ФЕЙК, ВРАНЬЕ! Стоит посмотреть химсостав продуктов http://www.intelmeal.ru/nutrition/food_category.php и сравнить с утверждениями этого поста и сразу вранье будет видно! Вот классное развенчивание этого фейка http://uncle-doc.livejournal.com/338619.html И первоисточник фейка http://www.naturopathyworks.com/pages/cravings.php "Покуда есть на свете дураки, Обманом жить нам, Стало быть, с руки. Какое небо голубое! Мы не сторонники разбоя. На дурака не нужен нож: Ему с три короба наврешь — И делай с ним, что хошь!" (Песня кота Базилио и лисы Алисы) Правильно говорят, что нынешняя Россия - страна повальной буквенной грамотности, малообразованности и овечьих наивности и доверчивости. 70 с лишним лет советской власти плюс 25 лет нынешней власти так и не смогли выбить из россиян безграничного доверия агентству ОБС (одна баба сказала) и прочим так называемым "авторитетным источникам". Как правило, чем ХУЖЕ человек знает и помнит хотя бы основы школьных знаний по химии, биологии, физике, тем больше его доверие "авторитетным источникам". Публикацией баек, фейков, страшилок из желтой прессы и агентства ОБС в своих блогах блогеры всему миру в открытом доступе признаются в собственной невежественности. Мне нравится такая честность. Продолжайте в том же духе


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В ОРГАНИЗМЕ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ... | Ракмини - Дневник Ракмини | Лента друзей Ракмини / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»