Проблема лишнего веса остро висит в воздухе и список желающих похудеть растет с каждым днем. Причем все имеющиеся источники информации предлагают различные быстрые и легкие способы похудения - пилюли,пластыри, чудо- массажеры и тому подобное.

Однако, всем нам с детства известно, что без труда не вытащишь и рыбку из пруда. Кто руководствуется этой поговоркой, тот прибегает обычно к различным диетам, часто заканчивающимся срывами и изнурительным тренировкам . Сила воли - это конечно замечательно, но разве Вы хотите жить всю жизнь,как НАДО, а не как ХОЧЕТСЯ? Жизнь -одна и она должна быть в удовольствие!

На просторах интернета , а если быть точнее в Ютубе, я нашла автора версии похудения Bazili0, которая мне ближе всего. Bazili0, а в миру Антон, сам прошел весь путь похудения и делится своими знаниями в своем видеоблоге на Ютубе, который регулярно пополняется новыми интересными обзорами.

Его теория похудения призывает думать, что на самом деле очень важно. Ведь если Вы хотите получить долгосрочный результат, то просто необходимо менять свои пищевые привычки , свой образ жизни и делать это в удовольствие. В противном случае срыв неизбежен и Вы очень скоро вернетесь в первоначальный вид.

Итак, чтобы не быть голословной , покажу Вам видео - как похудеть на 15 кг..

Bazili0 делится своми знаниями, отвечает на вопросы читателей и что действительно ценно - добивается результатов. Ведь каждый человек может сделать свою жизнь более яркой и качественной,начиная с понедельника, как у нас -русских заведено .

Никаких ограничений, включаем мозг и худеем с Bazili0 в удовольствие! А как начать новую жизнь , Вы можете узнать,пройдя по ссылке.

Оформляйте подписку и Вы всегда будете в курсе новых обзоров Антона!