Это цитата сообщения
heregirl Оригинальное сообщениеСделай прямо сейчас!
Сделай прямо сейчас!
-
40 раз пресс.
-
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
-
20 повороты. Убирает складки.
-
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
Это 20 - 25 минут в день ради стройного и красивого тела!
[595x604]