• Авторизация


Салат «Весеннее настроение» 05-06-2022 23:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение

481803_78028-710x550x (700x542, 365Kb)
lir (100x39, 0Kb)Выходные — самые тяжёлые дни недели! Надо и выспаться, и отдохнуть, и погулять. Не знаешь с чего и начать.



Сочный, нежный салат с легкой ароматной заправкой на основе йогурта. Весеннее настроение – потому, что впереди лето, а значит, пора думать и о фигуре!



Ингредиенты для «Салат «Весеннее настроение»»:



Курица (филе грудки) — 350 г
Огурец (свежий) — 350 г
Фасоль (красная, в собственном соку) — 1 бан.
Шампиньоны (консервированные) — 1 бан.
Зелень (укроп, петрушка) — 1,5 пучок
Йогурт (натуральный, несладкий) — 125 г
Горчица (французская) — 1 ч. л.


Рецепт «Салат «Весеннее настроение»»:



Зелень режем помельче. Курицу отвариваем, охлаждаем, нарезаем (или разделяем на волокна – кому как нравится).
312321 (640x480, 276Kb)


Огурцы режем некрупно.
312322 (640x480, 246Kb)


Фасоль и грибы (жидкость сливаем) выкладываем из банок.
312323 (640x480, 256Kb)


Перемешиваем компоненты салата.
312324 (640x480, 306Kb)


Йогурт смешиваем в французской горчицей (кстати, она бывает разных сортов, поэтому количество стоит регулировать по вкусу).
312325 (640x480, 186Kb)


Заправляем салат.
312326 (640x480, 307Kb)


И подаем.
312327 (640x480, 254Kb)

Приятного аппетита Вам и уже летнего настроения!!!


pic - 2022-01-22T053314.281 (390x178, 132Kb)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат «Весеннее настроение» | Tatiana024 - Дневник Татьяна024 | Лента друзей Tatiana024 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»