Вкусный, сытный, аппетитный, ароматный и при этом еще и
полезный обед или ужин. Я люблю этот рецепт тем, что все накрошил, а мультиварка все делает за вас.
Получается очень вкусный гарнир с курочкой. Ингредиенты:
- 800 гр капусты;
- 400 гр куриц (4 крыла);
- 2 шт репчатого лука среднего размера;
- 1 морковь;
- 2-3 ст.л. кетчупа или томатного соуса;
- 1 ч.л. соли с горкой;
- перец по вкусу;
- 2 лавровых листа;
- 2 ст.л. растительного масла.
Способ приготовления:
Курицу помойте и порежьте порционными кусочками.
Лук нарежьте кубиками. Морковь натрите на мелкой терке.
Нашинкуйте капусту.
Смажьте чашу мультиварки растительным маслом. На дно
разложите курицу, затем добавьте лук и морковь, капусту.
Посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и кетчуп (его
можно заменить томатным соусом).
Мультиварку включите в режиме «Тушить» на 40 минут, затем
переключите на режим «Жарить» на 20 минут. Перемешайте капусту с мясом и поставьте еще жарить на 20 минут.
Перемешайте овощи с куриными крыльями и выключите мультиварку.
