Активность органов по часам.
Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.



1.
03.00-05.00: открытие меридиана легких.
Детоксикация легких начинается.
В это время у людей с кашлем он особенно обостряется, поскольку функция выведения токсинов переходит на легкие.
Не следует в это время применять лекарства останавливающие кашель, чтобы не препятствовать очищению организма от токсинов.


2
05.00-07.00: открытие меридиана толстой кишки и ее детоксикация.
Следует выпить слегка подсоленной воды для промывания толстой кишки.


3.
07.00-09.00: открытие меридиана желудка.
В этот период желудок к поглощению питательных веществ готов.
Время позавтракать.

Для находящихся на лечении людей
лучшее время для завтрака - до 06. 30,
для выздоравливающих - до 07. 00.

Но в любом случае, лучше завтрак в 9 или в 10 часов, чем его отсутствие.
А тем кто не завтракает совсем, следует поменять привычки.
В это время уже вырабатывается желудочный сок, который, если не принимать пищу, может повредить стенки желудка.
Кроме того, желчь внутри желчного пузыря уже загустевает, и отсутствие пищи при этом может вести к образованию желчных камней!
Лучшее время для принятия лекарственных средств, помогающих правильному функционированию кишечника и желудка.

4.
09.00-11.00: открытие меридиана селезенки.
Селезенка поставщиком питательных веществ является. Лишь в том случае, если к этому времени еще не будет обеспечено питание селезенки, то у вас весь день не будет сил для работы.
Активно действует селезенка и поджелудочная железа, и можно поддержать их работу лекарственными препаратами.

5.
11.00-13.00: открытие меридиана сердца.
В этот период требуется короткий отдых, после которого вы вновь будете энергичны как никогда.
Всем, кто страдает плохой циркуляцией крови, рекомендуется меньше двигаться и побольше оставаться в тени, особенно когда стоят жаркие дни.

6.
13.00-15.00: открытие меридиана тонкой кишки.
В это время происходит всасывание питательных веществ из съеденной на обед пищи. Энергии полученной вами хватит до самого вечера.

7.
15.00-17.00: открытие меридиана мочевого пузыря.
Возможность отечного ожирения возникает.
Самое время посетить туалет, если вы еще там не были.
Благоприятный период для принятия соответствующих медикаментов, которые помогут наладить работу желудка и мочевого пузыря.

8.
17. 00-19. 00: открытие меридиана почек.
В том случае, если у вас здоровые почки, то в это время ваша кожа будет румяной и красивой - самое время заводить знакомства. Только в том случае, если по дороге взять себя руками за талию и подвигать руками вверх-вниз несколько раз до согревания, вы станете еще лучше выглядеть. А если делать такое упражнение ежедневно, то эффект будет еще больше.
Очень действенна терапия болезней почек и спины.

9.
19.00-21.00: открытие меридиана перикарда (сердечной сумки.)
В это время полезно съесть немного цветной капусты и пищи красно-коричневого цвета, чтобы подкрепить сердце.
В это время эффективно лечение импотенции, преждевременного семяизвержения и фригидности.

10.
21.00-23.00: это время открывания меридиана трех цзяо (обогревателей)
Период выведения токсинов иммунной системой (лимфа).
В этот промежуток времени нужна тишина или негромкая музыка.

11.
23. 00-01.00: открытие меридиана желчного пузыря.
Желчный пузырь это орган выведения токсинов при обмене веществ.
В этот отрезок времени требуется сон.

12.
01.00-03.00: открытие меридиана печени.
Печень за детоксикацию отвечает. В случае если вы хотите,
чтобы на лице не было пятен или угрей,
то в период с 23. 00 до 03. 00 обязательно нужно спокойно спать
...

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!

Время работы внутренних органов человека разнится:
каждый орган имеет свои периоды активности
и упадка в течение суток.

Сердце активнее всего в период с 11 утра до часу дня.
В этот период чаще всего поднимается давление.

Желудок больше всего работает с 7 до 9 утра.
Именно поэтому важно плотно завтракать – желудок
максимально переварит всё, заберет всю возможную
пользу от пищи.

Легкие трудятся с 3 до 5 утра.
Следует хорошо проветривать комнату перед сном,
чтобы облегчить их работу.

Печень наиболее трудоспособна с часу до трех ночи.
Поэтому не рекомендуется курить и употреблять
алкоголь на ночь, это затруднит работу органа
по выведению токсинов.

Время наибольшего эмоционального подъема –
с 00.00 до 01.00.
В это время любят работать многие творческие люди.
А вот с 2 до 4 ночи
эмоциональные и интеллектуальные ресурсы
находятся на нуле.

Пик работы тонкой кишки – с часу до трех дня.
Поэтому в послеобеденное время так и тянет отдохнуть.

Спасибо за внимание!
Сейчас здоровье всех зависит от здоровья каждого:
берегите себя, чтобы сберечь близких людей.
Тем более что это не стоит больших усилий и затрат.
Нужно всего лишь строго соблюдать
правила личной гигиены и масочный режим.